•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:50:00
landscape
Nastúpané
93,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 33,8 km/h |
| Výkon | 375 W | 683 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 743 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Anaerobic Arsenal | Block 2: Half-Distance Triathlon
trending_up
31,3 km
schedule
00:56:59
landscape
55 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
18,8 km
schedule
01:51:16
landscape
161 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:33
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Mosta Drevenica k Mostu Kinekus
Od Mosta Drevenica k Mostu Kinekus
open_in_new
1,39 km 0.7 %
|
07:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 367 W | 147 bpm |
06:34
12,7 km/h
|
||||
|
ak-008
ak-008
open_in_new
0,80 km -0.6 %
|
03:53
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 377 W | 150 bpm |
02:39
18,1 km/h
|
||||
|
Río Rajčianka
Río Rajčianka
open_in_new
1,71 km -0.6 %
|
08:33
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 374 W | 150 bpm |
07:33
13,6 km/h
|
||||
|
Od mosta po most
Od mosta po most
open_in_new
0,74 km -0.5 %
|
03:35
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 374 W | 151 bpm |
03:29
12,8 km/h
|
||||
|
Závodská Rajčanka Juh -> Sever
Závodská Rajčanka Juh -> Sever
open_in_new
1,38 km -0.7 %
|
06:40
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 376 W | 147 bpm |
06:40
12,4 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre